هل تعلم ان نبات النعناع الاخضر له فوائد كثيره لجسم الانسان يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم.
للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر.
تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي ومكافحة مشاكل المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الضعف العام وطردالديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص.
ثبت بأن النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعويه كما يساعد على إفرازالعصارات المعوية الهاضمة لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد على الهضم.
النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبيه المستخدمة لعلاج الأمراض الجلديه ويساعد في تخفيف الام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه.
للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه لمدة دقائق قبل شربه.
وعلينا ان ننصح الانسان بسرعة استخدام نبات النعناع في حياته اليوميه حفاظا على صحته في كثير من الامراض.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق